祝美会クラブとは
いヨガ(ラフターヨガ)を定期的に行い健康維持を目的としたクラブです。
宮城県石巻市保健相談センター3階研修室(和室)で月に2回から3回、月会費500円で活動しています。
※2020年3月より休止中(ZOOMで無料開催中:祝美会クラブ女子予定をご覧ください)
参加すればするほどお得になります!
継続的に笑いヨガを体験すると「ストレス軽減血糖値上昇の抑制・痛みを和らげる・気持ちが前向きに」などの効果が得られます。
是非ご予約の上ご参加ください。
一緒に笑って楽しみましょう♡

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